Psyllium pour soulagement digestif

Célèbre régulateur de la

Le psyllium blond (Plantago ovata) est originaire d’Inde et d’Iran. Cette plante traditionnelle de la médecine ayurvédique contient des graines qui sont enveloppées d’une cosse (son ou tégument), que l’on utilise pour leur richesse en fibres solubles.

PSYLLIUM 250GR Marque : gph diffusion Traite la constipation, la diarrhée, les maladies inflammatoires des intestins , Le Psyllium blond bio, déjà utilisé à l'Egypte ancienne Le psyllium, également appelée Ispaghul ou Plantain des Indes est une plante qui trouve son origine en Inde et en Iran Les graines minuscules de cette plante ont conquis l'Europe, l'Asie et l'Afrique du Nord à travers les siècles C'est seulement à la fin du XXème siècle que les Etats-Unis ont découvert cette plante, qui a connu un vif succès, Aujourd'hui, on retrouve le psyllium blond dans des plats préparés mais aussi dans la cosmétique, notamment pour les laits adoucissants et les masques Description botanique de la plante La plante psyllium blond est également sous le nom de plantain psyllium, Son nom est inspiré de la taille de ses graines qui ressemblent à des puces, qu'on appelle psyllos en grec Le psyllium une herbacée vivace, Haute de 20 à 40 cm, elle est entourée de feuilles dentées et verticillées, Equipée de plusieurs tiges, celles-ci sont pointues et étroites, Légèrement velues, les poils sont d'une couleur vert blanchâtre, Au sommet des tiges, de toutes petites fleurs jaunes pâles sont accrochées à des épis, Elles fleurissent en juillet et en août, Le fruit du psyllium ressemble à une capsule qui renferme des graines minuscules, d'un rouge-brun foncés, brillantes et ovales, Elles sont plus de 500 par gramme, ce qui donne le nom « d'herbe à puces » à la plante, Hydrophiles, ces graines contiennent du mucilage, une substance végétale qui a pour propriété d'absorber plusieurs fois son poids en eau et de donner un liquide visqueux La culture du psyllium Bien acclimaté à nos régions, le psyllium se cultive dans les campagnes, malgré un soleil de plomb ou des températures froides, Cette plante se contente d'un sol peu drainé et pauvre en nutriments, Pour cultiver cette plante, il s'agit de choisir la variété qui vous plaira le mieux, Certaines sont plus intéressantes que d'autres : Le plantain pucier ou le psyllium noir : haute de 40 centimètres avec des grappes de petites inflorescences rondes et des feuilles verticillées étroites, Il préfère le sol bien drainé et le soleil, Le plantain majeur ou le grand plantain (Plantago major) : Ses feuilles persistantes hautes de 15cm, ont des rosettes à la base, dont poussent des pointes florifères cylindriques et de toutes petites fleurs vertes, De deux formes, il existe la Rosularis si vous aimez les roses vertes ou la Rubrifolia, couleur betterave, Il préfère les sols humides, Le plantain lancéolé (P, lanceolata), ou herbe-à-cinq-coutures : avec des pointes florifères courtes et des feuilles nervurées et lancéolées, elle a des propriétés phytothérapeuthiques qui ressemble à celles du plantain majeur, Il préfère les prairies, Le plantain asiatique (P, asiatica syn, P, major var, asiatica) : Avec de longues pointes florifères de 50 cm et des feuilles marbrées de blanc, sa forme est panachée, Pour le jardinage, attendez que la terre soit réchauffée au printemps pour semer les graines, Pour éviter que le psyllium ne se ressème trop, coupez de temps à autres les graines, Les feuilles seront coupées selon vos besoins et séchées, Récoltez les pointes florifères quand les graines commencent à mûrir et faites-les sécher au soleil pour récupérer les graines, par battage Conseil d'utilisation: Prendre 1 cuillère à café par jour, à mélanger avec un autre liquide, Peut aussi se mélanger à un yaourt, compote, ou pâtisseries

Célèbre régulateur de la

Le psyllium blond (Plantago ovata) est originaire d’Inde et d’Iran. Cette plante traditionnelle de la médecine ayurvédique contient des graines qui sont enveloppées d’une cosse (son ou tégument), que l’on utilise pour leur richesse en fibres solubles.

Célèbre régulateur de la

Célèbre régulateur de la

Célèbre régulateur de la

Célèbre régulateur de la

Le psyllium blond (Plantago ovata) est originaire d’Inde et d’Iran. Cette plante traditionnelle de la médecine ayurvédique contient des graines qui sont enveloppées d’une cosse (son ou tégument), que l’on utilise pour leur richesse en fibres solubles.

Célèbre régulateur de la

Célèbre régulateur de la

Célèbre régulateur de la

Le psyllium blond (Plantago ovata) est originaire d’Inde et d’Iran. Cette plante traditionnelle de la médecine ayurvédique contient des graines qui sont enveloppées d’une cosse (son ou tégument), que l’on utilise pour leur richesse en fibres solubles.

Graines de psyllium Bio Santé, riches en fibres naturelles, idéales pour favoriser une digestion saine et un équilibre quotidien. Un super aliment doux et efficace pour le bien être intestinal Aident à réguler naturellement la digestion.

Célèbre régulateur de la

Le psyllium blond (Plantago ovata) est originaire d’Inde et d’Iran. Cette plante traditionnelle de la médecine ayurvédique contient des graines qui sont enveloppées d’une cosse (son ou tégument), que l’on utilise pour leur richesse en fibres solubles.

Le psyllium blond (Plantago ovata) est originaire d’Inde et d’Iran. Cette plante traditionnelle de la médecine ayurvédique contient des graines qui sont enveloppées d’une cosse (son ou tégument), que l’on utilise pour leur richesse en fibres solubles.

Graines de psyllium Bio Santé, riches en fibres naturelles, idéales pour favoriser une digestion saine et un équilibre quotidien. Un super aliment doux et efficace pour le bien être intestinal Aident à réguler naturellement la digestion.

Son appellation botanique est Plantago Ovata (pour le psyllium blond), Plantago Psyllium (pour le brun) et Plantago Ispaghula (pour le psyllium indien). Il pousse sous forme de plantes allant de 30 à 45 cm de hauteur et arbore des feuilles longues et fines mesurant 5 à 10 cm.

Méléna (selles noires). Obstruction gastro intestinale.

Le psyllium blond (Plantago ovata) est originaire d’Inde et d’Iran. Cette plante traditionnelle de la médecine ayurvédique contient des graines qui sont enveloppées d’une cosse (son ou tégument), que l’on utilise pour leur richesse en fibres solubles.

Son appellation botanique est Plantago Ovata (pour le psyllium blond), Plantago Psyllium (pour le brun) et Plantago Ispaghula (pour le psyllium indien). Il pousse sous forme de plantes allant de 30 à 45 cm de hauteur et arbore des feuilles longues et fines mesurant 5 à 10 cm.

Son appellation botanique est Plantago Ovata (pour le psyllium blond), Plantago Psyllium (pour le brun) et Plantago Ispaghula (pour le psyllium indien). Il pousse sous forme de plantes allant de 30 à 45 cm de hauteur et arbore des feuilles longues et fines mesurant 5 à 10 cm.

Célèbre régulateur de la

Favorisent le contrôle du poids de manière naturelle, Les graines de psyllium bio sont reconnues comme une solution naturelle efficace pour améliorer la digestion. Elles absorbent l’eau et forment un gel visqueux qui facilite l’évacuation des selles.

Méléna (selles noires). Obstruction gastro intestinale.

Célèbre régulateur de la

Célèbre régulateur de la

Méléna (selles noires). Obstruction gastro intestinale.

Soulagent la constipation : ce laxatif naturel permet d’augmenter la taille et l’humidité de vos selles. Il régule également votre transit ; facilitent la digestion : c’est un remède naturel efficace contre la diarrhée puisqu’il rend les selles plus épaisses ; régulent notre taux glycémique : le psyllium blond a pour particularité de réduire notre taux (jusqu’à 30 %).

Le psyllium bio est un co

Autres ingrédients Coques/graines de psyllium. Fabriqué sans ingrédients à base de levure, de blé, de gluten, soja, maïs, lait, d'œuf, poisson, fruits de mer ni fruits à coque.

Graines de psyllium Bio Santé, riches en fibres naturelles, idéales pour favoriser une digestion saine et un équilibre quotidien. Un super aliment doux et efficace pour le bien être intestinal Aident à réguler naturellement la digestion.

Méléna (selles noires). Obstruction gastro intestinale.

Le psyllium, également co

Méléna (selles noires). Obstruction gastro intestinale.

Le psyllium, également co

Le psyllium, également co

Prendre 2 capsules avec 8