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2 articles seulement
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Solgar
88%Évaluation du vendeur
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Vitesse d'expédition: Excellent
Score Qualité: Bon
Avis des consommateurs: Bon

Les triglycérides à chaîne moyenne (TCM) sont des graisses naturellement présentes dans l'huile de noix de coco et palmiste. Ils sont digérés plus facilement et plus rapidement que les autres types de graisses. Les TCM sont facilement absorbés par le tube digestif et sont métabolisés très rapidement par le foie, où ils encouragent l'utilisation des graisses pour la production d'énergie plutôt que pour le stockage. De nombreuses études suggèrent qu’utiliser l'huile TCM en remplacement d'autres graisses dans une alimentation saine peut ainsi aider à maintenir un poids normal et une composition corporelle saine.
Prenez 1 cuillère à soupe (15 ml) par jour. L'huile TCM peut également être utilisée comme substitut aux huiles conventionnelles dans les vinaigrettes, les sauces ou la cuisine. Utilisation non recommandée pour la friture en raison du point de fumée bas.
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