MY PERFORMANCE Mélatonine 2 mg –Complément alimentaire Sommeil, endormissement & rythme naturel 60 gélules

Découvrez notre Mélatonine 2 mg, un complément naturel conçu pour favoriser un endormissement plus rapide, améliorer la qualité du sommeil et réguler le rythme veille-sommeil. La mélatonine, souvent appelée hormone du sommeil, est naturellement produite par l’organisme, mais sa sécrétion diminue avec le stress, les écrans, le décalage horaire ou l’âge.

Notre formule douce et efficace de 2 mg aide à retrouver un sommeil réparateur sans accoutumance ni effets indésirables au réveil.

Bienfaits principaux de la Mélatonine 2 mg

Facilite l’endormissement

La mélatonine réduit le temps nécessaire pour s’endormir, idéale en cas de difficultés d’endormissement ou de rythme perturbé.

Améliore la qualité du sommeil

Sommeil plus profond, moins de réveils nocturnes et un réveil plus naturel, sans somnolence.

Régule le rythme biologique

Aide à rétablir l’horloge interne, particulièrement utile pour les personnes stressées, les travailleurs à horaires irréguliers ou les personnes âgées.

Réduit les effets du décalage horaire

Indispensable lors des voyages ou changements de rythme.

Alternative naturelle aux somnifères

Non addictif, non sédatif et sans accoutumance.

Pour qui est-elle recommandée ?

Difficultés d’endormissement

Réveils nocturnes fréquents

Sommeil léger ou irrégulier

Stress, anxiété, rythme perturbé

Travailleurs nocturnes / horaires décalés

Jet lag ou voyageur fréquent

Posologie

1 gélule par jour, 30 minutes avant le coucher

Cure recommandée : selon besoin, ou sur 2 à 6 semaines

Ingrédients

Mélatonine : 2 mg par gélule