Solgar B-1 , 100 mg, thiamin, 100 capsules vegetable

Et si vous mangiez beaucoup de bons aliments tout en manquant d'énergie ? C'est ce que vous pourriez ressentir en cas de carence sévère en vitamines du complexe B. La vitamine B1, ainsi que les vitamines B2, B12 et la niacine, sont des nutriments essentiels qui jouent un rôle important dans la production d'énergie, notamment dans le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines. Sans vitamine B1, vous vous sentiriez fatigué et auriez du mal à fonctionner normalement. Les vitamines B appartiennent à une famille de nutriments appelés coenzymes, qui aident les enzymes à effectuer des réactions chimiques essentielles. Cela contribue à la production d'énergie, mais aussi à des réactions essentielles au fonctionnement des neurotransmetteurs, des hormones, des enzymes digestives, du métabolisme minéral, et bien d'autres. La vitamine B1 contribue à la santé du système nerveux central, du système cardiovasculaire, du système pulmonaire, du système immunitaire et de la fonction musculaire, ce qui explique son importance.

 

Utilisation suggérée:

Adultes - Prendre un comprimé par jour, de préférence avec de la nourriture comme complément alimentaire.