Now Food Citrate de magnésium (détente et sommeil ), 180 capsules

Le magnésium est un minéral indispensable au métabolisme et à la production d'énergie, à la contraction musculaire, à la transmission des impulsions nerveuses et à la minéralisation osseuse. Il s'agit d'un cofacteur requis pour environ 300 enzymes. Ces enzymes déclenchent certaines réactions telles que la synthèse des acides gras, la synthèse des protéines et le métabolisme du glucose. Le statut du magnésium est également important pour la régulation du niveau de calcium de par son effet sur la glande parathyroïde. Le citrate de magnésium est facilement absorbé et les capsules à enveloppe molle de citrate de magnésium NOW® sont fournies dans une base liquide avec des formes chélatées pour une biodisponibilité supérieure.