Natura Boost اشواغاندا (الجينسنغ الهندي)

*أشواغاندا ، أو الجينسنغ الهندي ، هي نجمة حقيقية لطب الايورفيدا. تم استخدام هذا النبات لفوائده منذ آلاف السنين.


تاريخ وأصل AswagandhaWithania somnifera هي شجيرة ذات أزهار صفراء موطنها الهند في عائلة Solanaceae. تستخدم أوراقها وجذورها على نطاق واسع في الأيورفيدا. الجذور ، غنية بالمكونات النشطة ، تحظى أيضًا بشعبية كبيرة في طب الأعشاب. تم العثور عليها مجففة أو في شكل مسحوق.
يطلق عليه اسم "الجينسنغ الهندي" لأن فوائد أشواغاندا تشبه إلى حد بعيد الجينسنغ (الذي نعرفه جميعًا). ومع ذلك ، في الهند يتم استهلاكه في الغالب للقوة التي يعطيها. يرتبط النبات بالنشاط والحيوية.
من حيث أصلها ، أشواغاندا تعني في اللغة السنسكريتية (لغة هندو أوروبية) "رائحة الحصان". يأتي هذا اللقب من حقيقة أنه يستخدم لدعم الوظائف الجنسية للرجال.
تكوين اشواغانداتحتوي أشواغاندا على تركيبة متنوعة ومتنوعة: إنها نبات غني جدًا.
تحتوي :
اللاكتونات الستيرويدية بما في ذلك withaferin A التي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأورام ؛قلويدات بيرولية التي لها تأثيرات استرخاء ؛سولاسودين الذي يستخدم لعلاج بعض السرطانات والتهاب المفاصل.ولذلك فلافونويد مضادات الأكسدة.الأحماض الدهنية (حمض البالمتيك وحمض الأوليك واللينوليك وحمض اللينولينيك) التي توفر الطاقة ؛حديد ؛البروتينات. [1]في الواقع ، تُعزى العديد من فوائد الأشواغاندا إلى ثرائها في مادة withanolides التي تعمل على مكافحة الالتهاب ونمو الورم.
لقد فهمت ، الجينسنغ الهندي هو أحد أقوى الأعشاب في العالم.
فوائد اشواغانداقائمة فوائد الأشواغاندا طويلة جدًا ، يعمل الجينسنغ الهندي:
على الإجهادعلى النومعلى الطاقةعلى الوظائف الجنسيةعلى قدرات الدماغ.على زيادة كتلة العضلات.اليوم قررنا التركيز على ثلاثة منها:
خصائص الاسترخاء ومكافحة الإجهاد من الجينسنغ الهندي ؛آثاره على النوم.دور اشواغاندا في الوظائف الجنسية.