Life Extension فيتامين ب 12 ميثيل كوبالامين، 5 ملغ، 60 معينات نباتية

La vitamine B12, également appelée cobalamine, est une vitamine hydrosoluble. Il contribue à la santé des nerfs et des cellules sanguines tout en jouant un rôle dans la synthèse de l'ADN. Alors que nous l'obtenons généralement par le biais d'aliments d'origine animale ou enrichis, les problèmes digestifs liés au vieillissement peuvent affecter l'absorption. Maintenez des taux sains grâce à la supplémentation en vitamine B12.

Les végétariens et les personnes âgées ont tendance à être les plus difficiles à maintenir des niveaux sains de vitamine B12.

Bienfaits de la vitamine B12

• Aide à maintenir des taux sains d'homocystéine (un marqueur de troubles cardiovasculaires, neurologiques) & santé générale)
• Favorise la santé du cerveau & la cognition
• Important pour la production de globules rouges

La vitamine B12 est présente dans les aliments d'origine animale, y compris les produits laitiers et les œufs. Les végétariens et les personnes âgées sont particulièrement sensibles aux carences de ce nutriment important, qui peuvent être causées par un faible apport alimentaire, une biodisponibilité inadéquate ou une mauvaise absorption de la vitamine B12. La diminution de la production d'acide chlorhydrique liée à l'âge peut également affecter la biodisponibilité de la vitamine B12.

Supplémentation en vitamine B12