Herbo Ridouane مغنيسيوم وفيتامين ب6 العصبية والتعب الجسدي والعقلي 300 ملجم 60 كبسولة

Bienfaits du magnésium et de la vitamine B6 :
1. Magnésium :
Soutien du système nerveux : le magnésium aide à calmer les nerfs et à réduire les sentiments de stress et d’anxiété.

Réduire la fatigue : Il joue un rôle important dans la production d’énergie dans le corps, ce qui aide à soulager la fatigue physique et mentale.

Santé musculaire : Aide à détendre les muscles et à réduire les spasmes musculaires.

Améliorer le sommeil : le magnésium peut aider à améliorer la qualité du sommeil en calmant le système nerveux.

2. Vitamine B6 :
Améliore l’absorption du magnésium : la vitamine B6 aide à améliorer l’absorption du magnésium dans l’organisme.

Soutien du système nerveux : La vitamine B6 est essentielle à la production de neurotransmetteurs tels que la sérotonine et la dopamine, qui aident à améliorer l’humeur et à réduire le stress.

Augmente l’énergie : aide à convertir les aliments en énergie, réduisant ainsi la sensation de fatigue.

Utilisations du supplément :
Soulager le stress et l'anxiété.

Réduire la fatigue physique et mentale.

Améliorer la qualité du sommeil.

Soutient la santé des muscles et des nerfs.

Mode d'emploi :
La posologie typique est de 1 à 2 gélules par jour, avec un grand verre d'eau.

Il est préférable de prendre le supplément avec les repas pour améliorer l’absorption et réduire les risques de maux d’estomac.