البربرين - مكمل غذائى فعال في الحفاظ على مستويات سكر الدم

 تعزيز المستويات الصحية للسكر في الدم

أظهرت العديد من الدراسات أن البربرين فعال في الحفاظ على مستويات سكر الدم سليمة وفي المعدل الطبيعي. وهو يفعل ذلك بعدة طرق؛ أولًا، يساعد على إبطاء عملية أيض الكربوهيدرات، ويقلل من كمية الجلوكوز التي ينتجها الكبد، مما يؤدي إلى دعم قدرة الجسم على تجنب ارتفاع السكر في الدم بعد تناول وجبة طعام.

ويعمل أيضًا البربرين على تحسين قدرة الجسم على الإستفادة من السكريات التي يتناولها عن طريق تعزيز حساسية الأنسولين الطبيعية وزيادة امتصاص الجلوكوز من قبل الخلايا، بحيث يمكن تحويلها إلى طاقة. ويمكن أن تسهم آثاره أيضًا بشكل إيجابي على صحة القلب وإدارة الوزن.

وفي دراسة أجريت على 116 مريضًا بالسكر، تبين أن تناول 1 جرام من البربرين يوميًا يخفض نسبة السكر في الدم (تحليل صائم) بنسبة 20%، أي انخفض من 7.0 إلى 5.6 مللي مول/ لتر، ما يعني أنه وصل للمعدل الطبيعي.

كما خفضت الهيموجلوبين A1C بنسبة 12 في المئة (علامة لمستويات السكر في الدم على المدى الطويل)، وكذلك تحسين نسبة الدهون في الدم مثل الكوليسترول والدهون الثلاثية.

وفي كل الأحوال، يجب عليك التحدث إلى طبيبك أو ممارس الصحة الطبيعية قبل استخدام مكملات البربرين إذا كنت تتناول بالفعل دواءً يخفض سكر الدم، فيمكن أن يؤدي تناول الإثنين معًا إلى انخفاض مستويات الجلوكوز بشكل خطير. وقد ترغب أيضًا في توخي الحذر إذا كان مستوى السكر في الدم منخفضًا بشكل طبيعي.