عصابات المقاومة لتمارين اللياقة البدنية 5 مختلفة

متاح أخيرا! أول مجموعة لتقوية العضلات صممها مدربنا البدني. هذه الحزمة الأساسية لأي نوع من التدريب مصممة بأدق التفاصيل اللازمة لتحسين أدائك الرياضي. سهلة النقل واصطحابها إلى أي مكان، تسمح الأربطة المرنة بمجموعة واسعة جدًا من الاستخدامات. لماذا تستخدم الأربطة المقاومة في روتين التدريب الخاص بك؟ بالإضافة إلى فوائده أثناء التمدد والتعافي، فإن التدريب باستخدام أشرطة المقاومة يسمح بتحسين كتلة العضلات والقوة وتقنية تنفيذ الحركة والسرعة... نوع المقاومة المتغيرة التي تمارسها الفرقة في حالة التوتر يجعل من الممكن العمل على العضلات القوة من ناحية، وتخفيف العضلة من ناحية أخرى عن طريق تخفيف جزء من حملها، على سبيل المثال في عمليات السحب. تتم حماية المفاصل أثناء أوضاع معينة، وبالتالي تشعر بالارتياح. يتيح لك تحسين وضعك بفضل بعض التمارين المحددة