Dynamix Pure Créatine Monohydrate - 300g

Description de Pure Créatine 300gr

La créatine est l'une des aides ergogéniques non dopantes les plus efficaces et scientifiquement étudiées dans le monde du sport d'élite.

Une supplémentation quotidienne avec Pure Creatine Dynamix peut augmenter les réserves de créatine musculaire jusqu'à 50 %, à la fois sous sa forme libre et phosphorylée.

Cela permet au muscle d'avoir une énergie immédiate lors d'un entraînement intense de courte durée et intermittent, améliorant ainsi l'adaptation à celui-ci. De plus, il procure une hypertrophie musculaire maximale.

Plus d'informations sur Pure Créatine 300gr

Certaines études montrent que la supplémentation en créatine, associée à la musculation, produit plus d'hypertrophie musculaire (augmentation de la masse musculaire) que l'entraînement seul, et procure un effet ergogénique lors d'un entraînement de haute intensité.

La créatine aide à introduire de l'eau dans les cellules musculaires, grâce au phénomène connu sous le nom de volumisation cellulaire, qui est l'un des facteurs clés de la croissance musculaire en augmentant la taille des fibres musculaires