BIO SANTE Psyllium graines riches en fibres digestion légère Bio Santé 100 g

Les graines de psyllium bio sont reconnues pour leur richesse exceptionnelle en fibres, idéales pour favoriser la régularité intestinale. Elles agissent comme un laxatif naturel doux, réduisant la constipation tout en améliorant le confort digestif. Grâce à leur capacité à gonfler au contact de l’eau, elles augmentent le volume des selles et facilitent leur élimination. Elles contribuent aussi à l’hygiène du côlon en éliminant les déchets. Ces graines sont un allié précieux pour la gestion du poids, car elles procurent rapidement une sensation de satiété. De plus, elles participent à la régulation de la glycémie et du cholestérol. Faciles à intégrer aux boissons, potages ou yaourts, elles s’adaptent parfaitement à une alimentation saine et équilibrée.