Sports Research Tart cherry 800mg fruit complex 60 softgels

مكمل Tart Cherry من Sports Research يحتوي على مستخلص الكرز الحامض (Tart Cherry) بتركيز عالي، وهو معروف بفوائده القوية، خصوصاً للرياضيين وصحة المفاصل والنوم. إليك أهم الفوائد:

---

فوائد Tart Cherry – Sports Research

1. تحسين جودة النوم

يحتوي على الميلاتونين الطبيعي الذي ينظم النوم ويساعد على النوم العميق والمريح.

2. مضاد طبيعي للالتهابات

يساعد على تخفيف الالتهابات في المفاصل والعضلات، خصوصاً بعد التمارين الرياضية.

3. تخفيف آلام العضلات بعد الرياضة

يُسرّع التعافي العضلي ويقلل من التعب والألم بعد التمرين.

4. غني بمضادات الأكسدة

يحتوي على الأنثوسيانين، وهي مركبات قوية تحمي الخلايا من التلف وتحسن الصحة العامة.

5. دعم صحة القلب

يساعد في خفض الضغط وتحسين الدورة الدموية.

6. تحسين الأداء الرياضي

بعض الدراسات تشير إلى أنه قد يرفع القدرة على التحمل ويقلل من الأكسدة الناتجة عن التمرين.