Solaray Mélisse officinale, 475 mg, 100 capsules végétales

Solaray Lemon Balmm aide à soulager la nervosité et l'insomnie. Solaray Le baume de citron est utilisé pour l'agitation nerveuse, les problèmes de sommeil et les troubles gastro-intestinaux fonctionnels. L'usine de mélisse a son origine dans le sud de l'europe et est maintenant présente dans le monde entier. L'odeur citronnée et les jolies fleurs blanches de la plante ont largement favorisé sa culture dans les jardins. Les feuilles, les tiges et les fleurs de mélisse sont utilisées en médecine.

Utilisation historique ou traditionnelle (peut être ou non étayée par des études scientifiques)

Charlemagne a autrefois commandé la mélisse de citron plantée dans tous les jardins du monastère en raison de sa beauté. Il a été utilisé traditionnellement par les herboristes pour traiter les gaz, les troubles du sommeil et les problèmes cardiaques. En outre, les herboristes utilisaient parfois des applications topiques pour les temples contre l'insomnie ou les douleurs nerveuses.

Constituants actifs

On pense que les terpènes, qui font partie de l’huile volatile à odeur agréable de mélisse, produisent les effets relaxants et apaisants (carminatifs) de cette plante. Les flavonoïdes, les acides phénoliques et d'autres composés semblent être responsables des actions anti-herpès et de régulation de la thyroïde de la mélisse. Des études sur des éprouvettes ont montré que la mélisse bloquait la fixation d’anticorps dirigés contre les cellules thyroïdiennes responsables de la maladie de la tombe (hyperthyroïdie). Le signal du cerveau à la thyroïde (hormone stimulant la thyroïde ou tsh) est également empêché de stimuler davantage la glande thyroïde excessivement active dans cette maladie. Cependant, les essais cliniques prouvant l'efficacité de la mélisse dans le traitement de la maladie de Tombe font défaut.

Un petit essai préliminaire d'étude de la qualité du sommeil a comparé l'effet d'un produit d'association contenant un extrait de mélisse officinale (Melissa officinalis) et d'un extrait de racine de valériane à celui du somnifère triazolam (halcion). L'efficacité de la combinaison à base de plantes était similaire à celle de l'halcion, déterminée par la capacité de s'endormir et la qualité du sommeil. Un autre essai a également révélé que la même combinaison de valériane et de mélisse, administrée sur une période de deux semaines, est efficace pour améliorer la qualité du sommeil. Selon des recherches à double insu, l'utilisation topique d'un extrait concentré de mélisse de citron accélère le temps de guérison des lésions du virus de l'herpès simplex (boutons de fièvre) sur la bouche.