Lake Avenue Nutrition كولاجين متحلل من النوع الأول والثالث ، خالٍ من النكهة ، 200 جرام

الكولاجين هو البروتين الهيكلي الرئيسي الموجود في الجسم وجزء أساسي من بنيتنا التحتية الداخلية والخارجية. حمض الهيالورونيك ، أحد مكونات النسيج الضام ، يمكن أن يساهم في مصفوفة السوائل التي تعمل على تليين مفاصلنا ، وترطيب وإصلاح بشرتنا. يلعب فيتامين ج دورًا في إنتاج الكولاجين ويعزز الحماية المضادة للأكسدة. تشير الأبحاث إلى أن الاستهلاك المنتظم لهذه العناصر الغذائية الثلاثة يمكن أن يوفر لأجسامنا اللبنات الأساسية اللازمة لصحة الشعر والجلد والأظافر والمفاصل والعظام.يمكن إضافة ببتيدات الكولاجين إلى القهوة أو الشاي أو الماء أو الحساء أو دقيق الشوفان أو الزبادي.
الاستخدام المقترحامزج مكيالين يوميًا (10 جرام ♦) في مشروب من اختيارك أو على النحو الموصى به من قبل أخصائي الرعاية الصحية.
يمكن أن تتخثر ببتيدات الكولاجين في السوائل الباردة ، ولهذا يوصى بدمجها في المشروبات الساخنة أو في درجة حرارة الغرفة قبل إضافة مكعبات الثلج إذا كنت مولعًا بالمشروبات الباردة.
♦ 10 جرام لقياسين هو متوسط. اعتمادًا على التقنية المستخدمة ، قد تكون القياسات أكبر أو أقل من 10 جم.