Nutricost Vitamine B12 2000 mcg, Soutenir la santé des Os Améliorer l'humeur 240 Caps

La vitamine B12, également connue sous le nom de cobalamine, fait partie de la famille des vitamines B que votre corps utilise pour construire les globules rouges. Les globules rouges transportent l'oxygène et les nutriments vers nos muscles. Il aide également à décomposer les protéines, les graisses et les glucides, ce qui joue un rôle vital dans le maintien de l'approvisionnement en énergie du corps. Pour cette raison, les personnes souffrant d'un manque de vitamine B12 se plaignent souvent de fatigue et de faiblesse. De plus, la vitamine B12 est connue pour :