Now Foods B-12, 5 000 mcg, 60 pastilles

La vitamine B-12 (cyanocobalamine) est une vitamine hydrosoluble nécessaire au maintien d'un système nerveux sain et à la production d'énergie à partir des lipides et des protéines. Elle est également essentielle à la synthèse de l'ADN lors de la division cellulaire et est donc particulièrement importante pour la multiplication rapide des cellules, comme les cellules sanguines. De plus, un apport adéquat en vitamine B-12, ainsi qu'en acide folique et en vitamine B-6, est essentiel à la conversion de l'homocystéine en méthionine, contribuant ainsi au bon fonctionnement du système cardiovasculaire. Bien que la vitamine B-12 soit stockée dans le foie, ses sources alimentaires sont exclusivement d'origine animale (viande et produits laitiers). Par conséquent, une supplémentation en vitamine B-12 peut être particulièrement importante pour les végétariens stricts.

Utilisation suggérée:

Prendre 1 pastille par jour. Croquer la pastille ou la garder dans la bouche jusqu'à dissolution complète, puis avaler.