Natura Boost Shilajit الشيلاجيت

شيلاجيت ، المعروف أيضًا باسم موميو أو الأسفلت الأسود ، يشبه القطران وهو من أصل معدني. توجد بين صخور جبال الهيمالايا والتاي والأورال والقوقاز.
يتم استخدامه في الطب الهندي التقليدي لخصائصه التكيفية ومضادات الأكسدة والمنشطة.
الفوائد والفضائل:فوائد الشيلاجيت عديدة:
مقوي ومنشط: يعمل الشيلاجيت ضد التعب المزمن ويزيد من المقاومة الجسدية والنفسية.مضاد للالتهابات: يقلل الشيلاجيت من التوتر وبالتالي يقلل الالتهاب. له تأثير وقائي للمعدة ضد حموضة المعدة.مضادات الأكسدة: غني بحمض الفلفيك ، يعمل على استقرار الإنزيم المساعد Q10 الذي يحيد الجذور الحرة المسؤولة عن أكسدة الخلايا.يحسن القدرات المعرفية: شيلاجيت يحسن الذاكرة والقدرات المعرفية العامة.يحسن المناعة: يساعد الشيلاجيت على تقوية جهاز المناعة وله تأثير إيجابي على الربو والحساسية.نقص السكر في الدم: وهو علاج ضد مرض السكري. يزيد من نمو خلايا بيتا التي تصنع الأنسولين في البنكرياس.الاستخدام والجرعة:للبالغين: الاستهلاك اليومي الموصى به للرجال والنساء الذين لديهم مؤشر كتلة جسم متوسط ​​وحالة صحية طبيعية هو 250 إلى 500 مجم مرة إلى مرتين في اليوم. (بحجم حبة البازلاء أو الأرز)
قد يأخذ الأشخاص الأكبر سنًا والأقل نشاطًا أقل ، بينما قد يأخذ الأشخاص الأثقل وزنًا أكثر.
للأطفال يمكن للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات تناول شيلاجيت بين 50 مجم و 100 مجم يوميًا.
من الأفضل تناوله في الصباح على معدة فارغة ، ليذوب في الماء والشاي والقهوة ... سيقدره الأطفال أكثر مع الحليب أو مشروب الشوكولاتة.
من الممكن أيضًا تناوله مباشرة على اللسان ، دون شرب ، لكن الأمر يستغرق بعض الوقت لتعتاد على الطعم. يمكنك أيضًا تناول ملعقة صغيرة من العسل في نفس الوقت لتسهيل الأمر.
كيف يعطي شلاجيت طويلاً تأثيرات إيجابية
يتعين على الكثير من الناس الانتظار حتى يستهلكوا 35 جرامًا من الشيلاجيت قبل رؤية تأثير مفيد على أجسامهم.
في بعض الحالات ، سيكون التأثير مرئيًا بعد يوم إلى ثلاثة أيام.
الشيء الأساسي هو أن تأخذ الكمية المناسبة لاحتياجاتك وتستمر مع مرور الوقت ، مع استراحة لبضعة أيام في الشهر لمنع الجسم من التعود عليها ، مما يقلل من فعاليتها.
من الممكن أيضًا أخذ استراحة لمدة يوم واحد في الأسبوع.
احتياطات العمل:تجنبه في حالة ارتفاع مستويات حمض البوليك.