زيت النعناع له القدرة على التخفيف من القولون العصبى والانتفاخات، كما يعمل على علاج عسر الهضم، والتخلص من تشنجات الأمعاء. علاج حرقة المعدة، والتخلص من الإسهال والغثيان، وله قدرة على طرد الغازات.مفيد في التخلص من الإجهاد والإرهاق، وتحسين الذاكرة والتركيز، ويمنح الجسم النشاط والحيوية. و يعمل على التخفيف من الغثيان الصباحي.يساعد على علاج التهابات الفم، ويعمل على تقوية اللثة، ومحاربة البكتيريا في الفم.زيت النعناع له دور قوي في علاج أمراض الجهاز التنفسي، ويعمل على علاج التهابات الجيوب الأنفية، والتهاب القصبات الهوائية، والإنفلونزا، وغيرها من الأمراض.و مفيد في التقليل من السعال، وإذابة البلغم، ولهذا فهو يدخل في تنقية الصدر، والشعب الهوائية.يدخل زيت النعناع في العلاجات المختلفة، وهو يساعد على علاج مشكلات الحيض، وعلاج عسر الطمث.زيت النعناع يعمل على منح البشرة الجافة الزيوت الطبيعية التي تحتاج إليها وتعيد لها التوازن.مفيد زيت النعناع في التخلص من البقع الداكنة، والشوائب. و يعمل زيت النعناع على تفتيح البشرة وتوحيد اللون.له دور في تخفيف الانتفاخات تحت العين، ويعمل على القضاء على الهالات السوداء. و مفيد زيت النعناع في علاج حب الشباب.ينظف البشرة، ويعمل على التخلص من عيوبها.و زيت النعناع يحتوي على المركبات القابضة التي تعمل على تبريد فروة الرأس بالنسبة لأصحاب الشعر الجاف أو الشعر الدهني.يعمل على القضاء على القشرة، ويخفف من الحكة.