Herbo Ridouane شاي الزعتر، ٢٤ كيسًا

يُعدّ شاي الزعتر مشروبًا عشبيًا تقليديًا معروفًا بفوائده الصحية العديدة، وقد استُخدم منذ القدم في الطب الشعبي لعلاج العديد من الأمراض. الزعتر غني بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتاميني C وA، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات. إليكم بعض فوائد شاي الزعتر الصحية:

تحسين صحة الجهاز التنفسي: يُستخدم شاي الزعتر لعلاج السعال، واحتقان الصدر، والتهابات الجهاز التنفسي مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الجيوب الأنفية. كما يُساعد على تهدئة الحلق وطرد البلغم.

تعزيز جهاز المناعة: يحتوي الزعتر على مضادات الأكسدة ومركبات مضادة للبكتيريا والفيروسات تدعم جهاز المناعة وتُساعد على مكافحة العدوى مثل نزلات البرد والإنفلونزا.

تحسين الهضم: يُساعد شاي الزعتر على تهدئة المعدة وتحسين عملية الهضم. وهذا يُفيد في علاج الغازات والانتفاخ وعسر الهضم.