Herbo Ridouane الزنجبيل منشط ومضاد لحالات الغثيان 60 كبسولة

الزنجبيل معروف بفوائده الصحية الكثيرة، خاصة عند استخدامه كمكمل غذائي. إليك أبرز منافع الزنجبيل:

1. تخفيف الغثيان:
يعتبر الزنجبيل فعالاً في تقليل الغثيان والقيء، خاصة في الحالات التالية:
الغثيان الناتج عن العلاج الكيميائي أو العمليات الجراحية.
غثيان السفر (دوار الحركة).

2. تحسين الهضم:
يساعد الزنجبيل على:
تحفيز إفراز العصارات الهضمية.
تخفيف عسر الهضم والانتفاخ.
تقليل تشنجات المعدة.

3. مضاد للالتهابات:
يحتوي الزنجبيل على مركبات مثل Gingerol وShogaols، التي لها خصائص مضادة للالتهابات.
قد يساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل وآلام العضلات.

4. تخفيف الآلام:
يعتبر الزنجبيل مسكناً طبيعياً للألم، خاصة:
آلام الدورة الشهرية.
آلام العضلات والمفاصل.

5. تعزيز المناعة:
الزنجبيل يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز جهاز المناعة.
قد يساعد في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا.

6. تحسين صحة القلب:
يساعد الزنجبيل على:
خفض الكوليسترول الضار (LDL).
تحسين الدورة الدموية.
تقليل خطر أمراض القلب.

8. تخفيف الوزن:
قد يساعد الزنجبيل في تعزيز عملية التمثيل الغذائي (الأيض) وتقليل الشهية، مما يساهم في إنقاص الوزن.

9. مضاد للبكتيريا والفطريات:
للزنجبيل خصائص مضادة للميكروبات، مما يجعله مفيداً في مكافحة بعض أنواع البكتيريا والفطريات.

10. تحسين صحة الدماغ:
قد يساعد الزنجبيل في تحسين الوظائف الإدراكية وتقليل خطر أمراض التنكس العصبي مثل الزهايمر.

ملاحظة:
يجب استشارة الطبيب قبل تناول مكملات الزنجبيل، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية أو تتناول أدوية أخرى.

الجرعة اليومية الموصى بها عادةً تتراوح بين 1000 ملغ إلى 2000 ملغ، مقسمة على جرعتين أو ثلاث.