GENNA Huile essentielle de Fenouil Bio certifiée par Ecocert - Digestion Ballonnement Douleurs

• Le fenouil est une plante qui serait originaire de Syrie, puis importée en Europe, sur le pourtour méditerranéen. Il y est cultivé depuis le 16e siècle pour être utilisé en cuisine.
• On utilise le bulbe, ainsi que les graines pour leurs goût caractéristique anisé.
• Ce sont également les graines qui sont utilisées en aromathérapie. On extrait l’huile essentielle des graines pour leurs bienfaits sur la santé.

Informations Produit

• Procédé d’obtention : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau
• Partie de la plante utilisée : Graines
• Nom botanique : Foeniculum vulgare

Label BIO

• Certifié à 100 % biologique par Ecocert Greenlife selon le référentiel Cosmos

Propriétés

L’huile essentielle de fenouil doux et la digestion

• Le fenouil est reconnu par les autorités de santé pour son action sur la digestion. L’Agence européenne du médicament valide l’utilisation du produit pour « les maux de ventre, ballonnements et flatulences ».
• L’Organisation mondiale de la santé reconnait l’utilisation du fenouil dans « le traitement de la digestion difficile (ballonnements et flatulences) ».
• L’anéthol améliorerait la sécrétion de la bile, la motricité de l’estomac et soulagerait les spasmes.
• Grâce aux propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques, le fenouil aurait une action positive sur la flore intestinale.

Les autres propriétés de l’huile essentielle de fenouil doux

• Le fenouil est également reconnu par l’Agence européenne du médicament, ainsi que par l’Organisation mondiale de la santé pour son action sur les douleurs liées aux règles. L’anéthol possède des propriétés œstrogène-like, qui aurait un impact au niveau hormonal.
• En combinaison avec son effet antispasmodique, le fenouil soulage les douleurs liées aux règles.
• On prête au fenouil d’autres bienfaits (minceur, soulagement des symptômes de la ménopause) qui ne sont pas validés par les autorités de santé et que nous détaillerons donc pas ici.

Conseils d'utilisation

• Nous conseillons comme voie d’utilisation de l’huile essentielle de fenouil doux la voie cutanée.
  Appliquée sur la peau, en massage, l’huile doit d’abord être diluée dans une huile végétale.
• Pour l’utilisation en diffusion, celle-ci doit être fait avec précaution, sur une courte durée, pour éviter l’apparition d’effets indésirables.
• L’inhalation d’huile essentielle de fenouil doux n’est pas recommandée.
• Afin de soulager les troubles de la digestion et améliorer le confort digestif :
  • Diluer 1 goutte de fenouil
  • Dans 4 gouttes d’Huile Végétale Pranarôm de Noisette bio
  • En massage sur l’abdomen, après chaque repas.
• Pour soulager les ballonnements
  • Diluer 1 goutte de fenouil
  • Dans 4 gouttes d’Huile Végétale de Noyau d’Abricot Melvita bio
  • En massage sur l’abdomen.

Précautions

• Comme pour toutes les huiles essentielles, il est important de vérifier l’absence d’allergie au produit : appliquer une goutte d’huile essentielle au pli du coude pour vérifier l’absence de réaction. L’huile essentielle de fenouil est photosensibilisante, il ne faudra pas s’exposer au soleil après application.
• Les propriétés œstrogène-like du fenouil contre-indique son utilisation chez les femmes souffrant d’un cancer hormono-dépendant, ou ayant des antécédents (cancer du sein, des ovaires ou de l’utérus).
• L’huile essentielle de fenouil n’est pas recommandée chez les personnes souffrant d’épilepsie. Celle-ci peut être à l’origine de convulsions.
• L’huile essentielle de fenouil est à tenir en dehors de la portée des enfants. Comme pour toutes les huiles essentielles, l’huile essentielle de fenouil est déconseillée chez les femmes enceintes et allaitantes en l’absence d’avis médical. De même, l’usage des huiles essentielles n’est pas recommandée chez l’enfant de moins de 3 ans.
• Les huiles essentielles doivent être conservées à l’abri de la lumière et de l’humidité. Il est important de les conserver dans leur emballage d’origine. Le flacon en verre teinté constitue une première protection face à la lumière. L’emballage en carton vient renforcer la protection, à défaut d’emballage, ranger l’huile essentielle dans un placard. Eviter de conserver les huiles essentielles dans des pièces humides pour les protéger de l’humidité. Afin de conserver les recettes de mélanges d’huiles essentielles et d’huile végétale, préférer un flacon en verre teinté.
• Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une hygiène de vie saine et à un régime alimentaire équilibré. En cas de doute sur l’utilisation des produits, demander conseil à un professionnel de santé.