magnésium marin + VITAMINE B6 200 comprimes

Le magnésium marin et ses bienfaits sur le corps

Parmi les nutriments dont nous avons besoin et que notre organisme ne fabrique pas lui-même, on peut citer le magnésium, un minéral nécessaire au bon fonctionnement de nos cellules. Or, nous sommes nombreux à être carencés en magnésium, en particulier quand notre alimentation n'est pas suffisamment riche en minéraux. Il est donc souvent nécessaire de l'apporter par le biais de compléments alimentaires, c'est le cas avec ce produit en comprimés, vous offrant magnésium marin et vitamine B6.

Pour une meilleure absorption

La vitamine B6 et le magnésium utilisés ensemble permettent d'obtenir un apport plus conséquent, puisque cette vitamine a pour but d'aider à ce que le minéral soit parfaitement bien assimilé par l'organisme. C'est pourquoi ces deux produits sont souvent ensemble. Le magnésium devrait être absorbé normalement à hauteur de 300 mg par jour, si l'on souhaite respecter 100% des AJR. Ce complément alimentaire vous permettra de profiter en tout de 545 mg de magnésium, pour être même au delà des AJR.