L-Carnitine L-Tartrate 1500 mg Acide aminé Énergie et Métabolisme 60 gélules

L-Carnitine en gélules, qu’est-ce que c’est ? 

La L-Carnitine est un acide aminé naturellement présent dans l’organisme. Il provient à la fois d’une source endogène (synthétisée par l’organisme) et de l’alimentation. D’une part, elle est fabriquée au niveau du foie et des reins, à partir de deux acides aminés essentiels, la L-Lysine et la L-Méthionine. La majeure partie des réserves de L-carnitine est ensuite stockée dans les muscles.

D’autre part, la L-Carnitine se trouve également dans les produits carnés, en particulier dans la viande rouge, ainsi que les laitages.
Dans notre corps, la L-carnitine joue un rôle de « molécule-taxi ». Elle est impliquée notamment dans le métabolisme et le transport des acides gras (graisses) à l'intérieur des cellules, vers les mitochondries en charge de la production d’énergie (ATP).

La L-carnitine en gélules est une solution pratique et facile afin d’augmenter votre apport journalier, en particulier pour les personnes ne consommant pas de produits d’origine animale. La concentration en L-carnitine diminuant dans les tissus avec l’âge, une supplémentation en L-carnitine est aussi adaptée aux personnes âgées.

En complément alimentaire, la L-Carnitine convient très bien aux sportifs, notamment ceux adeptes des exercices d’endurance (marathon, cyclisme, etc.).