بذور الفجل

بذور الفجل:الفجل غني بفيتامين C و B ، كما يعتبر من أصول الجمال الحقيقية. تعمل على تقليل الاحمرار وحب الشباب وتساعد البشرة على الحفاظ على مستوى جيد من الترطيب.الفجل الذي يحتوي على الكثير من الكبريت يحفز إنتاج الصفراء في الكبد ويسهل هضم الدهون. الفوائد العلاجية لعصير الفجل للجهاز التنفسي مهمة أيضًا. نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا والفيروسات ، يمكن لعصير الفجل أن يساعد في تخفيف أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والإنفلونزا والسعال والربو والتهاب الشعب الهوائية ومشاكل الرئة الأخرى.خصائصه الصحية:- مسموح به في حمية التخسيس!- الفجل ينشط الشهية ويسهل عملية الهضم.- يمنع بعض أنواع السرطان مثل أمراض الرئة والمعدة والقولون.- يسهل العبور المعوي.- يحمي الأوعية الدموية الدقيقة.- يخفف السعال الجاف المتقطع ويعزز نخامة.- من خلال تناول عصير الفجل الطازج كل يوم لعدة أشهر ، يمكن إذابة بعض حصوات المرارة.