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La graine de nigelle, dont le nom scientifique est Nigella sativa, est surnommée quatre-épices, nielle, poivrette ou cumin noir. L’aspect de son feuillage lui vaut également les surnoms de cheveux de Vénus et barbiche. Elle est également appelée graine bénie (habbat al sawda)
dans la culture orientale. Plante annuelle et oléagineuse, la nigelle
n’en est pas moins aromatique et herbacée. Elle provient de la famille
botanique des renonculacées.
La nigelle apprécie les terres riches en minéraux,
fertiles et bien drainées. Sa culture est facile et ne demande pas
beaucoup d’entretien. Laissées à leur propre sort, les graines noires se
ressèmeront toutes seules. Les nombreuses propriétés de cette plante
lui ont valu d’être utilisée depuis plusieurs siècles. Originaire de
l’Eurasie, elle est aujourd’hui cultivée principalement dans la région méditerranéenne, en Asie Occidentale, au Soudan et en Éthiopie.
Le
feuillage de la nigelle est délicatement découpé tandis que sa racine
est grêle et pivotante. Sa tige est droite, fièrement dressée et
rameuse. Elle peut atteindre 60 cm de haut. Ses jolies fleurs bleues
sont solitaires et possèdent 5 à 6 pétales. Les petites graines de la nigelle sont noires. Elles dégagent une saveur poivrée, chaude et piquante,
qui vous feront voyager. Ce sont ces dernières qui sont principalement
utilisées en phytothérapie, pour leurs nombreuses vertus.
Avec son odeur piquante caractéristique, la poudre de moutarde agit comme un tonique en activant la micro-circulation cutanée. Très active, cette poudre s'utilise à faible dose dans les soins capillaires. Autrefois, la farine de graine de moutarde était aussi utilisée en cataplasme sur les muscles et articulations endoloris.
La poudre de moutarde est une incontournable des soins naturels pour accélérer la pousse des cheveux. Notre conseil : c'est une poudre très active, de petites quantités suffisent dans vos soins, n'ayez pas la main lourde !
Comment l'utiliser ?
- dans vos masques capillaires avant-shampooing, associée à d'autres poudres de plantes
- pour réaliser des shampooings végétaux très doux, naturels et biodégradables, associée à d'autres poudres de plantes, au rhassoul ou à de l'argile
- en huile de soin, après réalisation d'un macérât huileux en faisant macérer la poudre dans l'huile durant 24H puis en la filtrant
- dans vos recettes de shampooings solides et shampooings secs
Dosage : entre 1 et 5 % du poids total de votre préparation
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