زريعة الكتان

بذور الكتان غنية بشكل خاص بالألياف (27.3 جم من الألياف لكل 100 جم من بذور الكتان) ، وهي ألياف قابلة للذوبان بشكل أساسي معروفة بأنها تنظم نسبة السكر في الدم والكوليسترول في الدم.
- ألياف للعبور التوازن الصحيح أوميغا 3 وأوميغا 6 دهون جيدة للقلب
- البروتينات النباتية والحديد
كما أنها تتميز بمحتوى بروتين نباتي مثير للاهتمام (24٪) ، ورأس مال جيد من الحديد والمعادن (الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والفوسفور).لا تحتوي على الغلوتين. هذه إضافة حقيقية للأشخاص غير المتسامحين!أنها تحمي نظام القلب والأوعية الدموية الخاص بك.سوف يمنعون بعض أنواع السرطان (بما في ذلك سرطان الثدي) بفضل مضادات الأكسدة القوية ، قشور.كما أنها تقلل من الهبات الساخنة وفقًا لدراسة أجريت عام 2007.كما أن غناها بمضادات الأكسدة هو بمثابة مكبح حقيقي للشيخوخة المبكرة للجلد.كما أن لها تأثير مهدئ على الجلد في حالة الاحمرار.