الشاي الأخضر يسهل فقدان الوزن الطبيعي

شاي التخسيس مع الشاي الأخضر هذا الشاي هو مثل الشاي الأخضر الصيني و. قد يكون هذا الشاي هو الحل الطبيعي المثالي للتخلص من هذه السمنة المفرطة ، حيث قام بوظيفة خاصة لتنظيف الجهاز الهضمي ، وتقليل الانتفاخ عن طريق طرد الغازات ومساعدة الجسم على فقدان الوزن بسهولة ويساعد على حرق الدهون. نصائح لصهر الكرش: - ممارسة الرياضة بانتظام ، والقيام بتمارين البطن والمشي كثيرًا هي أفضل الطرق لعلاج الكرش - قلل من تناول الدهون والحلويات وتجنب ما هو ممكن لل العشاء باستثناء الجوع ، وتجنب تناول المعكرونة. تجنبي الاستمتاع ، مثل: (القلي) والسوداني (الكاكاو) والمكسرات والمشروبات والرقائق واللب الناعم والشوكولا.