Barre de traction pour exercices de musculation, pompes.

Planche de traction, planche de pompes
SÛR : La plaque de pression est sûre à utiliser. Le système de poignée amovible permet un fonctionnement stable avec l'appareil. Le kit comprend également un jeu de patins antidérapants que vous pouvez utiliser vous-même. Tout est pliable et prend peu de place.
COMPATIBILITÉ : La plaque de pompes avec poignées de poussée vous permet d'entraîner toutes les parties de vos muscles supérieurs en ajustant l'angle et la position des poignées. Grâce à votre poids, vous pouvez galber les muscles de vos membres supérieurs et de votre torse.
DÉVELOPPEMENT MUSCULAIRE : Avec la planche push up avec poignées, vous pouvez entraîner tous vos muscles supérieurs en ajustant l'angle et la position des poignées. En utilisant votre poids corporel, vous pouvez façonner vos membres supérieurs et vos muscles centraux.
L'exercice des parties musculaires individuelles est codé par couleur : bleu - poitrine, vert - entraîne les triceps, jaune - muscles du dos, rouge - épaules
La plaque constitue la partie supérieure du corps. Grâce à un entraînement régulier, vous pourrez développer de beaux muscles et pratiquer de meilleures performances physiques.
Consommation de calories : la plaque de pression peut être réglée sur différents réglages pour entraîner des groupes musculaires spécifiques ; Il brûle également des calories et fournit de l'énergie. Vous pouvez augmenter la force globale et l’endurance dans certaines parties du corps.
Pour les débutants : L’appareil convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés. Fournit 14 réglages différents pour façonner librement vos muscles. Ne provoque pas de tension au poignet.