بذور شيا . تنقيص الوزن . 1 كيلو

Les graines de chia, riches en oméga-3, fibres, calcium et antioxydants, offrent de nombreux bienfaits pour la santé. Elles favorisent la santé cardiovasculaire en réduisant la pression artérielle et le cholestérol, améliorent le transit intestinal grâce à leur teneur en fibres, et renforcent les os et les dents avec leur apport important en calcium. Ces graines nourrissent et assouplissent la peau, aident à réguler l’appétit, contribuent à un meilleur sommeil en stimulant la production de sérotonine et mélatonine, et protègent les cellules contre le vieillissement grâce à leurs antioxydants. Elles soutiennent aussi la santé cérébrale, améliorent la mémoire et la concentration, aident à réguler le taux de glucose sanguin, et apportent énergie et endurance au quotidien.