Riche en vitamine C, l'Amla est réputé comme régénérant puissant en
Ayurvéda. Cette poudre est traditionnellement connue pour prévenir la
chute des cheveux, pour illuminer le teint et purifier la peau. Elle
apaise les individus de constitution Vâta et Pitta.
En sanskrit, Amla
signifie « infirmière ». Une traduction qui en dit long sur la capacité
de ce fruit exotique à soigner les problèmes de santé. Autrement connue
sous le nom de « Groseille Indienne », l’Amla est en effet réputée pour
son fort pouvoir régénérant et sa haute teneur en vitamine C. Sous
forme de poudre, elle est recommandée par la médecine ayurvédique en cas
d’inflammations diverses, de manque de tonus ou de baisse de forme.
Très bonne pour la peau et les cheveux, elle permet également de
réaliser des soins maison très efficaces. La poudre d’Amla, un trésor
pour les cheveuxRiche en vitamines A et C, la poudre d’Amla stimule la
circulation sanguine et favorise ainsi la pousse des cheveux, tout en
prévenant leur chute.
Utilisée régulièrement sous forme de masque
capillaire ou de macérât huileux, elle donne du volume, gaine, renforce,
et répare la fibre capillaire, rendant la chevelure plus belle et plus
résistante aux agressions extérieures.
Purifiante, elle assainit le cuir chevelu et lutte contre les pellicules.
Sachez
cependant que la poudre d’Amla fonce les cheveux. Utilisée pour fixer
davantage les colorations naturelles au henné, elle peut faire prendre
quelques teintes à votre crinière, surtout si elle est blonde ou châtain
clair.
Utilisée seule, elle a également tendance à assécher les
cheveux. Veillez donc à la mélanger avec un actif hydratant comme de
l’hydrolat ou du gel d’aloe vera, et un actif nourrissant, comme de
l’huile végétale.
Recette masque spécial pousse des cheveux :– 3 c. à
s. de poudre d’Amla– 1 yaourt nature (lait animal ou végétal)– ½ c. à
s. d’huile de ricin
Appliquez sur toute la chevelure, en insistant
sur les racines. Enveloppez avec du cellophane ou une serviette chaude
puis laissez poser aussi longtemps que possible. Rincez et lavez avec
votre shampoing habituel.
Bienfaits de la poudre d’Amla pour la
peauSurtout connue par les occidentales pour ses miracles capillaires,
la poudre d’Amla est tout aussi incroyable pour la peau…
Tonique et astringente, elle permet en effet d’illuminer le teint, tout en nettoyant et purifiant l’épiderme en profondeur.
Adaptée
à tous les types de peau, elle est surtout appréciée des peaux à
imperfections et/ou souffrant d’acné. Avec elle, la peau redevient
propre et saine !
Participant activement au renouvellement cellulaire, elle convient aussi très bien aux peaux matures.
Recette
masque visage douceur :– 1 c. à c. de poudre d’Amla– un peu de lait
végétal au choix pour mouiller la pâte– 1 c. à c. de miel liquide– 1
goutte d’HE de bois de rose
Appliquez sur peau propre et sèche.
Laissez poser 10 à 15 min, en faisant attention à ce que le masque ne
sèche pas. Rincez à l’eau claire et hydratez votre peau.
Poudre d’Amla et hygiène dentairePlus surprenant, la poudre d’Amla est une alliée de taille pour les soins buccodentaires.
Il
semblerait en effet qu’elle soit capable d’apaiser les gencives
sensibles, fragiles et/ou gonflées, mais aussi d’atténuer les petits
saignements, survenant notamment lors du brossage.
Elle est également
reconnue pour tonifier les dents et purifier la bouche, la laissant
parfaitement propre. Ça vaut vraiment le coup d’essayer !
Macérats
de poudre d’Amla pour la peau et les cheveuxSi la poudre d’Amla
s’utilise généralement sous forme de pâte, vous pouvez aussi vous en
servir pour réaliser des macérâts, très utiles pour vos recettes et
soins maison du quotidien.
Macérât aqueux maisonPour 100ml de produit :– 90ml d’eau– 10g de poudre d’Amla
Mélangez
et laissez reposer 24h minimum dans un flacon en secouant de temps en
temps. Filtrez le tout et conservez quelques jours au réfrigérateur.
Utilisation
: actif hydratant, astringent et purifiant à incorporer dans vos soins
et masques, en remplacement de l’eau florale ou de l’aloe vera par
exemple.
Macérât huileux maisonPour 100ml de produit :– 100ml d’huile végétale au choix– 10g de poudre d’Amla
Mélangez
et laissez reposer 24h en secouant régulièrement et filtrez le tout. Se
conserve plusieurs mois à l’abri de la lumière et de la chaleur.
Utilisation : idéal en tant que tonique capillaire et huile nourrissante pour la peau ou les cheveux.