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Les végétaux les plus efficaces pour régler nos petits maux du quotidien, ne sont pas forcément les plus exotiques, et certaines des espèces les plus connues peuvent vous apporter beaucoup. C’est notamment le cas de l’ortie, une plante ou plus spécifiquement, une famille, puisqu’il existe un grand nombre d’espèces différentes d’ortie. Il est donc possible de profiter de toutes les qualités de ce végétal au quotidien, grâce à un complément alimentaire bio, d’excellente qualité, au meilleur dosage.
Il existe un grand nombre d’espèces d’orties différentes, et 5 d’entre elles sont représentées en France. Le végétal est présent à travers 11 espèces en Europe, et une trentaine dans le monde, ce qui nous permet de la croiser assez facilement, quelque soit le continent sur lequel on se trouve. Nous trouvons notamment, sur nos terres, l’ortie brûlante, et vous avez très probablement eu l’occasion d’en faire les frais, notamment durant votre enfance, de par ses caractéristiques.
L’ortie brûlante a le propre d’être très urticante, et rares sont ceux qui n’ont pas déjà été piqués par une ortie. En revanche, l’espèce qui est employée dans la composition des compléments alimentaires est la grande ortie. Celle-ci est également très fréquemment utilisée en gastronomie : c’est une plante que l’on peut déguster en salade, comme on pourrait le faire avec des épinards par exemple. Elle fait état non seulement de nombreux principes actifs, mais aussi d’un goût agréable, à découvrir absolument.
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