Voici les nombreux bienfaits du zinc sur l'organisme :

contribue à l'élimination de l'alcool dans le foie, régule la vitamine A présent dans le corps, permet de fixer le phosphore sur les os, propriétés antioxydantes, facilite la cicatrisation, utile pour traiter des problèmes de peau comme l'acné, les dermatoses, le psoriasis, lutte contre le rhume, la grippe et même les allergies, traite les problèmes liés à l'arthrose est utilisé dans le traitement de la schizophrénie et dans le traitement de certains cancers, contribue à une bonne santé des cheveux et des ongles.
 bienfaits de la vitamine C sur la santé et la beauté

• 1- Renforce le système immunitaire. ...
• 2- C'est un puissant antioxydant. ...
• 3- Contribue à la cicatrisation des plaies et des fractures. ...
• 4- Maintient les vaisseaux sanguins en bonne santé ...
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• 5- Améliore l'humeur. ...
• 6- Favorise la perte de poids.

La vitamine B6 contribue au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement normal du système nerveux, à la synthèse normale de la cystéine et au métabolisme normal de l'homocystéine et du cholestérol, à la réduction de la fatigue, au métabolisme normal du glycogène et des protéines, et à booster le système immunitaire.