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La protéine de lactosérum (Whey Protein) est une composante des protéines du lait, l'autre étant la caséine. Le lactosérum peut être plus sain que d'autres formes de protéines. Les avantages de lactosérum sont dus à la protéine elle-même, alors que la caséine peut être un meilleur constructeur de muscle. Le lactosérum est utilisé comme supplément protéique. Il est très utile pour atteindre les objectifs de protéines quotidiens ciblés. Le lactosérum est absorbé plus rapidement que les autres formes de protéines, ce qui permet d'augmenter également la synthèse des protéines musculaires utilisées pour rompre l'état à jeun.
La protéine Whey dans ses diverses formes
Le lactosérum libère également une grande quantité d'acide aminé L-cystéine, qui peut atténuer les carences qui surviennent pendant le vieillissement et le diabète, ainsi que d'autres conditions. Le lactosérum a également été demandé pour augmenter la perte de graisse, ceci est une fonction de la protéine, plutôt que du petit-lait lui-même. Cela signifie que le lactosérum ne réduit pas la graisse directement, mais absorber plus de protéines aide souvent aux efforts de perte de graisse. Le régime protéiné peut donc créer les conditions favorables pour vous libérer de plus graisses et laisser la place à la masse musculaire.
Whey Protein Isolate
Whey Protein Isolate (WPI) est une protéine de petit-lait à basse température et ultra filtré qui reste complètement non dénaturée. Nous pensons qu'il s'agit de l'un des protéine whey les plus purs sur le marché, avec des niveaux élevés de protéines et des niveaux inférieurs de graisses, de glucides et de sodium. Notre sélection de protéines Whey est naturellement riche en acides aminés, en particulier les acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) et les acides aminés essentiels (EAA) qui assurent une croissance musculaire optimale. Pour un raffermissement musculaire maximal, optez pour la protéine Scitec Nutrition, notemment, 100% Whey Isolate qui vous garantit une croissance optimale de muscles secs.
Hydro Protein
L'hydrolysation brise les plus grosses protéines en morceaux plus petits pour ainsi pénétrer rapidement dans votre système, permettant à vos muscles de commencer à se reconstruire plus rapidement. Avec la protéine Optimum Nutrition vous verrai sans doute la différence après une très courte durée d'exercice physique. En plus d'être rapide, Platinum Hydrowhey ajouté par Optimum Nutrition est ultra-pure. En effet, il est entièrement fait de protéines Whey hydrolysées. L'Hydro Protein ne contient donc pas d'excès de graisse, de cholestérol ou de lactose susceptibles de ralentir votre progression.
100 Whey Protein
100% Whey Protein, comme son nom l'indique, est un shake protéiné qui libère 100% de ses protéines du lactosérum. Seul le meilleur Whey non dénaturé est utilisé, sans sucres ajoutés, sans acides aminés, et sans protéines de soja, ce qui vous donne les meilleures protéines pour compléter vos efforts physiques et sportifs. 100% Whey est idéal pour les hommes et les femmes qui s'entraînent régulièrement, que ce soit à la gym, dans les salles de sports, ou peut-être à des cours d'entraînement tels que le yoga. Si vous voulez construire et tonifier la masse musculaire, alors 100% Whey Protein est fait pour vous. Notre boutique en ligne vous propose une variété de 100% Whey comme Gold Standard Whey protein, 100 Whey Protein Professional, Aptonia 100 Whey ou Elite Whey.
Protein Shakes
Parce que la nourriture solide prend plus de temps à digérer et à décomposer la protéine pour l'envoyer aux muscles, il est préférable de prendre un shake protéiné immédiatement après un entraînement, car les protein shakes ne prennent que 30 minutes pour atteindre le muscle après l'ingestion. Ils viennent dans des mélanges variés et des recettes délicieuses pour rendre la consommation plus agréable.