Optimum Nutrition Glutamine Powder 300g - Optimum Nutrition

Présentation de produit

La glutamine est l'acide aminé le plus abondant dans le corps, représente plus de 60% de l'apport d'acides aminés libres dans le muscle squelettique et plus de 20% du total des acides aminés circulants dans le corps. Un supplément de L-Glutamine peut aider à réduire les courbatures et à reconstruire les tissus musculaires. Pendant les séances d'entrainement intenses, le corps consomme plus de glutamine, par conséquent le niveau de la force diminue, ce qui entrave une bonne récupération musculaire. Le pourcentage de glutamine présent dans le corps peut ne pas suffire à couvrir tous les besoins du corps et des muscles pour la récupération et la croissance musculaire, d'où l'importance d'un supplément de qualité pour reconstruire les stocks de glycogènes. Son goût nature permet à la poudre Glutamine Powder d'être mélangée sans problème à vos shakers de protéines ou BCAA.

Utilisation

Mélangez une cuillère à café de Glutamine Powder dans votre boisson ou votre shaker de protéine. A consommer 30 minutes avant l'entrainement ou immédiatement après l'entrainement.

Information nutritionnelle