(قاعدة الثواني الخمس (ميل روبنز

Faites une différence dans votre vie, votre travail et votre confiance en vous grâce à votre audace quotidienne.
En utilisant des habitudes, des histoires poignantes et des faits surprenants de certains des moments les plus célèbres de l'histoire, de l'art et des affaires, Mel Robins expliquera la puissance du «moment de motivation». Après cela, il vous donnera un outil simple que vous pouvez utiliser pour devenir plus sûr de vous.

Dans le livre de règles de 5 secondes, vous découvrirez qu'il ne faut que cinq secondes pour:
Soyez confiant
Brise généralement la procrastination et le doute de soi
Surmontez la peur et l'incertitude
Arrêtez de vous inquiéter et soyez heureux
Partagez vos pensées avec courage