Al assille L'huile de sésame est riche en vitamines pour la peau, les cheveux et le corps

Bienfaits de l'huile de sésame pour les cheveux

L'huile de sésame contient beaucoup d'acides gras et de vitamines, qui contribuent à restaurer la santé des cheveux, et la rumeur dit que l'huile de sésame a la capacité d'assombrir les cheveux et de lutter contre le grisonnement, mais ce n'est pas prouvé scientifiquement.
Cependant, l'huile de sésame contribue à renforcer les racines des cheveux et à protéger les follicules des produits chimiques que peuvent contenir les shampooings ou les après-shampooings, il est donc recommandé de masser le cuir chevelu avec avant de prendre une douche.
L'huile de sésame contribue également à apaiser le cuir chevelu et à le protéger des dommages qui peuvent lui être causés à la suite d'une exposition à la chaleur par l'utilisation fréquente d'un sèche-cheveux, et les acides gras présents dans cette huile tuent les champignons sur le cuir chevelu, ainsi le protégeant des pellicules et des démangeaisons.
Il est non seulement nécessaire de masser le cuir chevelu avec de l'huile de sésame avant la douche, mais il est également important de l'étaler le long des cheveux, car elle forme une couverture qui protège les cheveux des dommages et de la casse, et les protège du dessèchement.
Une étude a ciblé un groupe de femmes qui ont pris des suppléments nutritionnels à base de sésame et de vitamine E quotidiennement, pendant 8 semaines, et a constaté une amélioration significative de la force et de l'éclat de leurs cheveux.

Bienfaits de l'huile de sésame pour la peau

Parce qu'elle contient des antioxydants, l'huile de sésame peut protéger votre peau des dommages causés par l'exposition aux rayons UV, alors qu'elle a la capacité de résister à 30% des rayons UV, de nombreuses autres huiles telles que les huiles de noix de coco, d'arachide et d'olive peuvent résister à 20% seulement.
Par conséquent, vous pouvez utiliser l'huile de sésame comme crème solaire naturelle.Vous pouvez l'appliquer doucement sur la peau une fois par jour pendant dix minutes, puis la laver à l'eau tiède.
L'huile de sésame est également bénéfique pour les peaux sèches ; Il contribue à hydrater et à augmenter sa douceur, et est également utilisé comme traitement topique des infections cutanées.
Il est possible que l'huile de sésame ait des effets anti-âge, car elle contient des antioxydants, mais sa capacité est encore à l'étude, et n'a pas encore été prouvée scientifiquement.