Natorea Racine de curcuma coupée, thé au curcuma, morceaux de curcuma broyés, 100% naturel, curcuma sans additifs (500 GR)

Le curcuma possède des micronutriments fondamentaux et nécessaires à l’équilibre de l’organisme humain comme le zinc, la vitamine C, le magnésium ou encore le fer. Il possède également des protéines, des huiles essentielles nommées les zingibérones ou encore des oléorésines comme les curcumanoïdes issus de la famille des polyphénols (antioxydants) qui comportent la fameuse curcumine. 

En effet, le principe actif majeur dont découlent les bienfaits du curcuma est la curcumine, une molécule liposoluble, c’est-à-dire qu’elle possède une affinité avec les corps gras et a la capacité de s’y dissoudre totalement. C’est la curcumine qui est à l’origine du pigment intense des rhizomes de curcuma frais. 

Les bienfaits du curcuma sont multiples et ils peuvent avoir un impact positif sur plusieurs sphères de l’organisme, découvrons-les ensemble :

La sphère articulaire et la souplesse

Le curcuma aide à protéger les articulations et contribue à leur santé, il aide à maintenir leur flexibilité. Il aide également à maintenir la santé des os.

La sphère cardiovasculaire et circulatoire

Les bienfaits du curcuma sont également en lien avec l’équilibre cardiovasculaire et la circulation. Ainsi, le curcuma favorise la production et la qualité du sang, il soutient également la circulation sanguine et, enfin, il soutient la fonction cardiaque.

La sphère cutanée 

Ingéré ou incorporé à un masque cosmétique et appliqué sur le visage, le curcuma aide à maintenir une peau en bonne santé.

La sphère digestive et la malnutrition 

Les bienfaits du curcuma liés à la sphère digestive et à la minceur sont nombreux. En effet, le curcuma aide à maintenir la santé du foie puisqu’il soutient la fonction hépatique et biliaire. Il est également utilisé pour faciliter la digestion et contribue au confort digestif, il contribue également à stimuler la production des sucs digestifs de l'organisme et à une meilleure digestion des graisses. Enfin, il facilite le déstockage des graisses par le foie. 

Concernant la malnutrition, le curcuma contribue au bon appétit et aide à stimuler l'appétit en cas de perte d'appétit.

Le système nerveux et le stress

Les bienfaits du curcuma ont également un impact sur le système nerveux. Ainsi, le curcuma soutient le fonctionnement du système nerveux, il contribue à un bon équilibre nerveux et favorise un bon équilibre mental. Enfin, il aide à réduire le stress oxydant. 

Les défenses naturelles

Le curcuma aide à maintenir la santé des poumons et des voies respiratoires supérieures. Il aide également à maintenir l'efficacité des défenses naturelles, il a des propriétés antioxydantes significatives.            

Pour résumer, les précieux bienfaits du curcuma sont multiples et éclectiques.