مورينجا

Smartbio moringa  اربع علب مورينجا ب199درهم

نبات المورينجا، المعروف أيضًا بـ"الشجرة المعجزة"، يحتوي على قيمة غذائية عالية ويُستخدم في الطب التقليدي منذ قرون. إليك أهم منافع المورينجا الصحية:

---

✅ 1. غنية بالمغذيات:

تحتوي أوراق المورينجا على:

فيتامين C أكثر من البرتقال

فيتامين A أكثر من الجزر

كالسيوم أكثر من الحليب

حديد أكثر من السبانخ

بروتين عالي الجودة

---

✅ 2. مضادة للأكسدة:

تحتوي على مركبات مثل الكويرسيتين والكلوروجينيك، التي:

تحارب الجذور الحرة

تقلل من خطر الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب

---

✅ 3. مضادة للالتهاب:

لها خصائص طبيعية تقلل الالتهابات، مما قد يساعد في:

تخفيف آلام المفاصل

مقاومة أمراض مثل الروماتيزم

---

✅ 4. تنظيم السكر في الدم:

قد تساهم المورينجا في خفض مستوى السكر، خصوصًا لدى المصابين بالسكري من النوع الثاني.

---

✅ 5. خفض الكولسترول:

أظهرت دراسات أن المورينجا تساعد في خفض الكولسترول الضار (LDL) وزيادة الكولسترول الجيد (HDL).

---

✅ 6. دعم صحة الجهاز الهضمي:

تحتوي على ألياف تساعد في:

تحسين الهضم

محاربة الإمساك

---

✅ 7. تحسين وظائف الكبد:

المركبات الموجودة في المورينجا قد تساعد في حماية الكبد من السموم وتعزيز وظائفه.

---

✅ 8. تعزيز المناعة:

بسبب احتوائها على مضادات أكسدة وفيتامينات، تساعد في تقوية المناعة ومقاومة العدوى.