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6 BIENFAITS DE L’ARGILE DE BENTONITE
Si l’argile de bentonite est bien connue, ses bienfaits, quant à eux, sont largement sous-estimés. Utilisée depuis des centaines d’années pour ses propriétés beauté et santé, elle nous bichonne des pieds à la tête. Dans cet article, on vous explique en 6 points, pourquoi vous devriez toujours en avoir dans un placard.
QU’EST-CE QUE L’ARGILE DE BENTONITE ?
L’argile de bentonite est un produit issu de cendres volcaniques datant de plusieurs millions d’années. Ses gisements sont répartis aux États-Unis, notamment dans le Wyoming, au Texas et en Utah. Une argile bentonite de qualité doit être de couleur vert clair à beige. Sa poudre est très fine et elle ne doit présenter aucun parfum spécial.
Cette argile est particulièrement réputée pour ses propriétés d'absorption supérieures aux autres argiles, tout comme pour ses capacités de guérison. La présence de sels minéraux en fait une poudre chargée en ions négatifs. Lorsqu’elle est mélangée à de l’eau, elle gonfle rapidement et agit alors comme une éponge. Elle absorbe les ions positifs contraires présents dans de nombreuses toxines en les ramenant à elle. Ce faisant, elle échange les impuretés qu’elle attire avec ses minéraux.
Le corps peut alors profiter de ses effets revitalisants. La bentonite absorbe aussi l’excès d’hydrogène, aidant ainsi les cellules à s’alimenter en oxygène.
Très polyvalente, on peut s’en servir à la fois en usage interne comme externe. Une facilité d’utilisation qui lui permet de rentrer dans la composition de quantité de soins pour le corps, et de nous faire profiter de ses nombreux bienfaits.
Cependant, attention à ne jamais utiliser de métal pour vos préparations à base d’argile, car cela casse ses propriétés bénéfiques. Utilisez toujours des ustensiles en bois ou en plastique.
1. LUTTER CONTRE LES TROUBLES DIGESTIFS
L’argile bentonite peut aider l’organisme à lutter contre les troubles digestifs en œuvrant de l’intérieur. Pour éviter constipations, reflux acides, ballonnements et gaz, tout en renforçant vos bactéries intestinales, vous pouvez boire ce que l’on appelle de « l’eau d’argile ».
1 bol en verre ou en plastique ;1 cuillère en bois ou en plastique ;1 cuillerée à café d’argile.Mélangez l’argile dans l’eau, et laissez reposer toute une nuit.
Le lendemain matin, buvez uniquement l’eau en surface, sans remélanger. Afin de maximiser les résultats, attendez 1 heure avant de manger.
Ce type de prise ne s’étend pas sur plus de quelques jours. L’argile de bentonite peut engendrer une interaction sur les effets d’autres médicaments, avec la pilule contraceptive, ou encore des compléments alimentaires. Quelle que soit la longueur de votre cure, parlez-en avec votre médecin.
2. APPLIQUER EN CATAPLASME
Pour soigner une tendinite, c’est un des remèdes naturels les plus efficaces qui soient.
Un bol en verre ou en plastique ;Film cellophane ;Argile de bentonite ;Huile essentielle de gaulthérie couchée ou d’eucalyptus citronné (facultatif).Mélangez l’argile avec de l’eau claire, jusqu’à former une pâte homogène. Attention, celle-ci doit être relativement épaisse. Pour optimiser l’effet de l’argile, vous pouvez ajouter une à deux gouttes d’huile essentielle de gaulthérie couchée ou d’eucalyptus citronné, mais cela reste une option. Soyez toujours vigilant quant à l’utilisation des huiles essentielles.
Une fois le mélange fait, appliquez-le sur la zone concernée que vous enveloppez ensuite avec le papier cellophane. Cela empêche que le mélange ne sèche, tout en vous évitant de malencontreuses taches.
Laissez agir entre 3 heures et 5 heures.
Retirez le film cellophane et rincez ensuite le cataplasme à l’eau tiède.
3. CONCOCTER UN MASQUE POUR LE VISAGE
Pour nettoyer votre peau en profondeur et désincruster les points noirs, l’argile de bentonite fait des miracles.
Masque express :
Un bol en verre ou en plastique ;1 cuillerée à soupe d’argile verte ;De l’eau claire.Mélangez l’argile et l’eau jusqu’à former une pâte homogène. Passez un linge d’eau tiède sur le visage et sur le cou pour ouvrir les pores de la peau. Appliquez le masque en couche épaisse, en évitant le contour des yeux. Laissez poser 10 à 15 min et rincez à l’eau claire.
Comme l’argile se conserve facilement sous sa forme sèche, vous pouvez aussi faire vos préparations en avance et vous servir quand vous en avez besoin.
Masque pour peaux mixtes à grasses :
Un bol en verre ou en plastique ;5 cuillerées à soupe d’argile de bentonite ;2 cuillerées à soupe de poudre d’avoine ;1 cuillerée à soupe de bicarbonate de soude.Mélangez tous les ingrédients secs. Au moment de faire le masque, prélevez un peu de poudre et ajoutez-y de l’eau claire ou un hydrolat floral de votre choix.
Vous pouvez aussi mettre une petite cuillère à café d’huile végétale, cela étant facultatif.

4. OUBLIER LES CHEVEUX GRAS
L’action détoxifiante de l’argile de bentonite aide aussi à la bonne santé de vos cheveux. Pour les assainir et lutter contre les cheveux gras, vous pouvez faire des masques.
Un bol en verre ou en plastique ;Argile de bentonite ;Eau claire ou hydrolat de lavande, genévrier ou laurier.Mélangez l’argile de bentonite avec de l’eau, jusqu’à obtenir une pâte assez épaisse et homogène. En insistant sur les racines, appliquez ce mélange sur l’ensemble de votre chevelure.
Laissez poser le masque pendant 10 à 15 min et lavez vos cheveux avec un shampoing doux. L’argile est parfois bien accrochée aux cheveux, attention donc à bien les rincer.

5. FABRIQUER SON DENTIFRICE
Vous pouvez utiliser l’argile de bentonite en remplacement de votre dentifrice si vous souhaitez vous brosser les dents avec un produit complètement naturel. Son pouvoir abrasif doux et ses capacités purifiantes en font une bonne alternative. Elle est insipide en bouche.
Il vous suffit d’humidifier votre brosse à dents, de la tremper dans un pot d’argile, et de vous laver les dents ensuite.
6. UTILISER EN BAIN DE BOUCHEL’action blanchissante de la bentonite et ses pouvoirs détoxifiants et reminéralisants peuvent aussi être utilisés en bain de bouche.
Un bol en verre ou en plastique ;1/2 cuillerée à café d’argile de bentonite ;1/4 d’eau.Mélangez bien l’ensemble et gardez ce produit en bouche pendant 1 à 2 min. À effectuer après chaque brossage.