Sundown Naturals ACIDE FOLIQUE > GROSSESSE /CARDIOVASCULAIRE > 350 COMPRIMES > MADE IN USA

Description de la vitamine B9

La vitamine B9 ou acide folique compte parmi les vitamines hydrosolubles (solubles dans l’eau). Elle est aussi dénommée : "folates", ce terme rappelant que la vitamine B9 est abondante dans les légumes verts à feuilles (épinards, salades…).

Rôles dans l’organisme 

• La vitamine B9 intervient dans le métabolisme des acides aminés (constituants des protéines), et la production d’ADN (qui détient les informations génétiques). Elle est donc particulièrement importante pour les cellules à renouvellement rapide : globules rouges, globules blancs (impliquées dans les défenses immunitaires), cellules intestinales, cellules de la peau…
• En association avec la vitamine B12, elle permet de diminuer le taux sanguin d’ homocystéine, un composé dont l’excès est considéré comme favorisant les maladies cardiovasculaires.
• Elle participe au bon fonctionnement du système nerveux et à la production de certains neuromédiateurs.
• Chez la femme, les besoins sont accrus au cours des grossesses, du fait de l’expansion des tissus maternels (sang, utérus…). Elle est indispensable, durant la 4e semaine de vie fœtale, à la fermeture du tube neural, c’est-à-dire à la bonne formation du système nerveux du foetus1.
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