OstroVit 100% كرياتين مونوهيدرات نقي 333 حصة ميكروزيند 1000جم طبيعي

الكرياتين مونوهيدرات
الكرياتين مونوهيدرات هو بالتأكيد مكمل فعّال وآمن للغاية للرياضيين. إن له عددًا من الخصائص القيّمة التي تحسّن وظيفة العضلات، وتظهر أيضًا تأثيرات حماية على المخ أو العضلة القلبية. فيما يلي قائمة ببعض فوائد تكميل الكرياتين:
أثبتت العديد من التحاليل الأدائية أن استهلاكه يزيد من قوتنا وقدرتنا على التحمل أثناء التمرين.من خلال زيادة كمية الفوسفوكرياتين في العضلات، يزيد من احتياطينا من الطاقة.من خلال تحفيز احتباس الماء في خلايا العضلات، يخلق بيئة تحفيزية مثالية: عضلات أكبر.قد يعزز بشكل فعال شعورنا بالرفاهية والرضا العام من خلال تأثير مباشر على دماغنا.أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يستخدمون الكرياتين يحققون مكاسب أكبر في شكل نسيج عضلي نحيف مقارنة بأولئك الذين لا يستخدمونه.يشارك بنشاط في إعادة تخليق الجليكوجين.