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Company AZ
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Les bienfaits positifs du magnésium sont largement discutés de nos jours, et à juste titre ! Il s'agit d'un minéral polyvalent, qui est le 4e minéral le plus abondant dans notre corps, où il participe à des centaines de réactions enzymatiques, allant du fonctionnement des muscles et du système nerveux à la synthèse des protéines et au métabolisme énergétique.
Pourquoi est-il si important pour les personnes physiquement actives ?
Le magnésium assure l'équilibre des électrolytes, dont il fait partie. Nous appelons ainsi le groupe de minéraux qui maintiennent l'équilibre entre l'eau et le sel dans notre corps, leur seul inconvénient étant qu'ils sont éliminés par la transpiration, ce qui signifie que nous perdons du magnésium pendant l'activité physique.
Les besoins accrus en ce minéral concernent également les femmes enceintes et allaitantes, les femmes en âge de procréer, les personnes âgées et celles qui transpirent davantage en général.
Forme bisglycinate de magnésium pour une meilleure utilisation et absorption.
La forme bisglycinate de magnésium est connue pour sa liaison, où le magnésium est lié à deux molécules d'acide aminé glycine. Cette liaison offre donc une haute biodisponibilité, ce qui signifie qu'il est plus facilement absorbé et offre ainsi une meilleure utilisation, sans perturber le système digestif.
Ce super minéral est indispensable car il contribue à :
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