BODYMASS MAGNESIUM CITRAT est une des formes les plus absorbables de cet important minéral.

Le magnésium est nécessaire au bon fonctionnement des muscles et des nerfs. Les ions magnésium, ainsi que les ions calcium et potassium, fournissent les charges électriques qui provoquent la contraction des muscles et qui permettent aux nerfs d'envoyer des signaux électriques dans tout le corps.

Le citrat de magnésium aide à réguler le transport du calcium à travers les membranes cellulaires, jouant un rôle clé dans la création osseuse. Les os sont également un réservoir qui stocke le magnésium pour le corps. Environ 60% du magnésium total du corps se trouve dans les os.

Le magnésium aide à maintenir le rythme cardiaque régulier, en régulant la conduction des signaux électriques qui contrôlent le rythme cardiaque. Le citrat de magnésium est couramment utilisé pour prévenir l'arythmie. La rigidité artérielle est un facteur de risque lié à l'athérosclérose pouvant entraîner des problèmes cardiovasculaires. Le citrat de magnésium aide à rendre les parois des artères plus flexibles, réduisant ce risque.

Notre magnésium est un minéral essentiel, qui contribue à des fonctions physiologiques normales et à réduire la fatigue. 

Notre magnésium est également un régulateur du métabolisme glucidique et lipidique, des tissus musculaires, cardiaques et nerveux.

Notre magnésium intervient dans plus de 300 réactions biologiques impliquées dans les activités cellulaires contribuant à la bonne production et récupération de l’énergie.

Enfin, le citrat de magnésium amène les intestins à libérer de l'eau dans les selles. Cela adoucit les selles et soulage la constipation et les irrégularités. 

Le citrat de magnésium est plus doux que certains des autres composés de magnésium et se trouve comme ingrédient actif dans de nombreux laxatifs disponibles dans le commerce.